Վերջին բաղադրատոմսերը

Խոզի ոտքով լիցքավորված ծնեբեկով

Խոզի ոտքով լիցքավորված ծնեբեկով

Խոզի ոտքով լիցքավորված ծնեբեկ

Կյուրեղի գույնզգույն ժապավեններով և յուղալի այծի պանրով

  • Գերմանիա
  • Նիդեռլանդներ
  • Մեծ Բրիտանիա

Ratherանկանու՞մ եք տեսնել Միացյալ Թագավորության տարբերակը, ավելի շուտ կտեսնե՞ք ԱՄՆ տարբերակը, ավելի շուտ կտեսնե՞ք ավստրալիական տարբերակը, ավելի շուտ կտեսնե՞ք գերմանական տարբերակը, ավելի շուտ կտեսնե՞ք հոլանդական տարբերակը: Você prefere ver a versão em portuguêsփակել

Կյուրեղի գույնզգույն ժապավեններով և յուղալի այծի պանրով

Serառայում է 4

Պատրաստում է 30 րոպե

Դժվարություն Սուպեր հեշտ

Սնուցում ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար
  • Կալորիա 639 32%

  • Ճարպ 47,8 գ 68%

  • Հագեցնում է 13.9 գ 70%

  • Շաքարներ 3,7 գ 4%

  • Աղ 1.4 գ 23%

  • Սպիտակուց 47.1 գ 94%

  • Ածխաջրեր 4.6 գ 2%

  • Մանրաթել 2.7 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին

Բաղադրությունը

  • 100 գ այծի պանիր
  • 8 ճաշի գդալ լրացուցիչ կույս ձիթապտղի յուղ, գումարած մի փոքր հավելյալ
  • 1 մեխակ սխտոր
  • 1 փոքրիկ փունջ թարմ կիտրոնի ուրց, քաղված տերևներ
  • 4 խ 175 գ բարձր խնամքի խոզերի էսկալոպներ, մոտ 1 սմ հաստությամբ
  • ծովի աղ
  • թարմ աղացած սեւ պղպեղ
  • 500 գ ծնեբեկ, մանր կտրատած երկարությամբ
  • 250 գ կանաչ և դեղին դդմիկներ, մանր կտրատած երկարությամբ
  • 4 ճաշի գդալ խնձորի քացախ կամ սպիտակ գինու քացախ
  • 1 փունջ անանուխ, քաղված տերևներ

բաղադրատոմսը հարմարեցված է

Ieեյմիի խոհանոցը

Մեթոդ

  1. Սա իսկապես լավ միջոց է միսի էժանագին կտորը յուրահատուկ բանի վերածելու համար: Այս բաղադրատոմսով մենք ոտքից կստանանք խոզի լավ բարակ էսկալոպներ, համեմել դրանք և պատրաստել դրանք, որպեսզի նրանք արագ եփվեն: Նույն կերպ կարող եք օգտագործել հավի միս կամ նույնիսկ հորթի միս, եթե մտածում եք:

    Այծի պանիրը քսել մի փոքր ձիթապտղի յուղով և եփել երկու կողմերից տաք խորովածի վրա, մինչև լավ գունավորվի: Հեռացրեք և դրեք մի կողմ: Հավաքեք սխտորը և կիտրոնի ուրցը խառնիչի և հավանգի մեջ (կամ օգտագործեք մետաղական աման և գլանափաթեթի վերջը): Ավելացնել մի քանի շաղ տալ ձիթապտղի յուղ, խառնել և քսել խառնուրդը ամբողջ խոզի գագաթներով:
  2. Խոզի միսը համեմեք, այնուհետև սկալոպները մեկ առ մեկ դրեք սննդի ֆիլմի 2 խոշոր կտորների միջև և հարվածեք նրանց ծանր և հարթ ինչ-որ բանով, մինչև դրանք հաստ լինեն մոտ 0,5 սմ: Սա նրանց իսկապես քնքուշ կդարձնի: Դա արեք բոլոր 4 էսկալոպներին:
  3. Ստուգեք, որ ձեր վանդակաճաղը տաք է, և երկու կողմերում գարշիլով լցրեք ծնեբեկը, այնուհետև ձեր կերակրատեսակները: Գեղեցիկ նշեք դրանք ՝ մի փոքր համ և բնույթ հաղորդելու համար: Դրեք դրանք աղցանի ամանի մեջ քացախով, 8 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղով և թարմ անանուխի կեսով: Կրկին օգտագործելով վանդակաճաղի տապակը, ձեր կողմի վրա խոզի էսկալոպները լիցքավորեք երկու կողմերից մինչև լավ նշելը ՝ մոտ 4 րոպե:
  4. Յուրաքանչյուր շնաձուկ պատռեք կիսով չափ և սփռեք դրանք աղցանի ամանի մեջ ՝ անանուխի մնացած մասի հետ (համտեսելու հաճելի թարմ պոռթկման համար) և փշրված այծի պանիրը: Լավ նետեք, ապա ամանը դրեք սեղանի մեջտեղում և թողեք, որ բոլորը խրվեն ներս:


Դիտեք տեսանյութը: Посадка спаржи в грядки.AsparagusЦарская спаржа. (Դեկտեմբեր 2021).