Նոր բաղադրատոմսեր

Afովամթերքի կոկտեյլ

Afովամթերքի կոկտեյլ

Afովամթերքի կոկտեյլ

Խեցգետնի թարմ սպիտակ մսով և ծովախեցգետիններով

Խեցգետնի թարմ սպիտակ մսով և ծովախեցգետիններով

Vesառայում է 4

Եփում է 15 րոպե

Դժվարություն Սուպեր հեշտ

Սնուցում ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար
  • Կալորիա 191 10%

  • 8արպ 8.2 գ 12%

  • Հագեցնում է 1,7 գ 9%

  • Շաքարներ 5 գ 6%

  • Աղ 2.24 գ 37%

  • Սպիտակուց 22.1 գ 44%

  • Ածխաջրեր ՝ 7.3 գ 3%

  • Մանրաթել 1.6 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին

Բաղադրությունը

  • 4 ճաշի գդալ ցածր յուղայնությամբ մայոնեզ ՝ պատրաստված ազատ տեսականիով ձվերով
  • 2 ճաշի գդալ կետչուպ
  • 1 կիտրոն, հյութ և նուրբ քերած համ, ինչպես նաև կիտրոնի սեպեր ծառայելու համար
  • մի քանի կաթիլ Tabasco
  • 1 ցնցուղ Worcestershire սոուս
  • ½ մանր ռադիկիո հազար, մանրացված
  • 2 փոքրիկ ոսկեգույն հազար, տերևներն առանձնացված են
  • 200 գ թարմ սպիտակ խեցգետնի միս, կայուն աղբյուրներից, հարցրեք ձեր ձկնավաճառին
  • 250 գ խոշոր եփած և կեղևոտ ծովախեցգետիններ, կայուն աղբյուրներից, հարցրեք ձեր ձկնավաճառին
  • 1 մեծ խոռոչի ճարմանդ, խորտակված
  • մի քանի պտղունց պապրիկա

Մեթոդ

  1. Մայոնեզը, լոլիկի կետչուպը և կիտրոնի հյութը հարել հարել միասին, ապա խառնել Tabasco- ի և Worcestershire սոուսի մեջ: Մի կողմ դնել.
  2. Մանրացված ռադիկիոն բաժանեք 4 փոքր գավաթների կամ ապակու պղպջակների միջև: Յուրաքանչյուր ամանի կամ ապակե գլանափաթեթի կողքին շարեք փոքրիկ ոսկեգործության հազարի տերևները ուղղաձիգ, ապա սուզեք խեցգետնի միսը և ծովախեցգետինները նրանց մեջ: Ավարտեք կծու մայոնեզի մի քանի գդալներով, կիտրոնի համով և մի փունջ խորտիկով: Վերև մատուցեք պղպեղի շաղ տալով և կիտրոնի սեպով ծառայելու համար:


Դիտեք տեսանյութը: Խինկալի ներկայացնում ենք ինչպես հեշտությամբ պատրաստել համեղ խինկալի Хинкали Xinkali (Հունվարի 2022).