Անսովոր բաղադրատոմսեր

Տնային դարչինով ճարմանդներ

Տնային դարչինով ճարմանդներ

Տնային դարչինով ճարմանդներ

ազնվամորիով և մեղրով

ազնվամորիով և մեղրով

Vesառայում է 6

Պատրաստում է 45 րոպե

Դժվարություն Ոչ շատ բարդ

Սնուցում ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար
  • Կալորիա 381 19%

  • 6.արպ 6.3 գ 9%

  • Հագեցնում է 2.8 գ 14%

  • Շաքարներ 10,6 գ 12%

  • Աղ 1,5 գ 25%

  • Սպիտակուց 13.2 գ 26%

  • Ածխաջրեր ՝ 72,4 գ 28%

  • Մանրաթել 3.2 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին

Բաղադրությունը

  • ՓԱԽՍՏՆԵՐ
  • 500 գ ուժեղ սպիտակ հաց ալյուր
  • 1 թեյի գդալ շաքարավազ
  • 1 x 7 գ խմորիչ պարկ
  • 1 պտղունց բիկարբոնատ սոդա
  • ½ թեյի գդալ աղացած դարչին
  • ԹՈՓԻՆԳ
  • 1 կիտրոն
  • 250 գ ռիկոտա պանիր
  • 2 ճաշի գդալ հոսող մեղր, գումարած հավելյալ `մթնեցնելու համար
  • 3 մեծ բուռ թարմ ազնվամորի
  • բուսական յուղ, յուղելու համար

Մեթոդ

  1. Տեղադրեք ճարմանդների բոլոր բաղադրիչները սննդամթերքի վերամշակման մեջ, չամրացված խմորին ավելացրեք 2 թեյի գդալ ծովային աղ և 600 մլ փոքր ջուր և բլից:
  2. Թողնել 10 րոպե կանգնել, որպեսզի խմորիչը զարգանա - խառնուրդը պետք է լինի բավականին թաց, պարզապես հետևողականությունը թափելու մասին:
  3. Միևնույն ժամանակ պատրաստեք գագաթը: Նյութի մանր քերել կիտրոնի համը ամանի մեջ, ավելացնել ռիկոտա և մեղր, այնուհետև միասին ծեծել մինչև թեթև ու փափկանալը:
  4. Պատառաքաղով տրորեք ազնվամորու կեսը և շաղ տալ ռիկոտայի միջով:
  5. Մետաղական օղակների ներսը յուղով յուղեք, ապա տեղադրեք չկպչող տապակի մեջ միջին կրակի վրա - խմբաքանակով աշխատեք ՝ ըստ ձեր ունեցած մետաղական օղակների քանակի:
  6. Երբ տապակը լավ է և տաք, յուրաքանչյուր օղակի մեջ մի խառնուրդ գդալ լցրեք, այնպես որ այն մոտավորապես 1 սմ խորություն ունի: Կրակը իջեցրեք ցածր մակարդակի վրա և թողեք 15 րոպե եփելու համար. Հսկեք դրանք և մի փոքր նվազեցրեք կրակը, եթե կարծում եք, որ հատակները չափազանց մթնում են:
  7. Theամանակի ավարտից հետո վերևում պետք է փուչիկներ և ճարմանդանման փոսիկներ կազմեին. Շուռ տալ շեփորները ՝ օղակները հեռացնելու համար աքցան օգտագործելով: Եփել եւս 5-ից 10 րոպե կամ կատարելապես ոսկեգույն:
  8. Youաշեք ճարմանդները տաքով ՝ առատաձեռն գդալ ռիկոտտայով, թարմ ազնվամորի ցրելով և մեղրի լրացուցիչ կաթիլով, եթե ցանկանում եք:


Դիտեք տեսանյութը: Դարչին և մեղր. Նիհարելու բաղադրատոմս արևելյան գեղեցկուհիներից (Հունվարի 2022).