Վերջին բաղադրատոմսերը

Ձմեռային արմատային բուսականությամբ շոտլանդական արգանակ

Ձմեռային արմատային բուսականությամբ շոտլանդական արգանակ

Ձմեռային արմատային բուսականությամբ շոտլանդական արգանակ

Տապակած գառ, թարմ մաղադանոս և կեղևոտ հաց

Տապակած գառ, թարմ մաղադանոս և կեղևոտ հաց

Serառայում է 8

Պատրաստում է 4 ժամ 45 րոպե

Դժվարություն, հեշտ է

Սննդառությունը մեկ ծառայելու համար
  • Կալորիա 474 24%

  • Ճարպ 20.5 գ 29%

  • Հագեցած 9 գ 45%

  • Շաքարներ 9,4 գ 10%

  • Աղ 4,56 գ 76%

  • Սպիտակուց 27.2 գ 54%

  • Ածխաջրեր ՝ 47,8 գ 18%

  • Մանրաթել 5.1 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունումից

Բաղադրությունը

  • 1 կգ գառան ուս (ոսկորի վրա) կամ 600 գ մնացած տապակած գառ
  • 1 պրաս
  • 2 սոխ
  • 2 գազար
  • 2 ձեթ նեխուր, իդեալական ՝ տերևներով
  • ձիթայուղ
  • 3 լիտր օրգանական գառան պաշար
  • 1 փոքր թիակ
  • 1 մեծ կարտոֆիլ
  • 80 գ մարգարիտ գարի
  • 1 փունջ թարմ տերևային մաղադանոս, (15 գ)
  • 1 կտոր ընդերքի հաց
  • Շոտլանդական վիսկի, ըստ ցանկության

Մեթոդը

  1. Theեռոցը տաքացրեք 170ºC / 325ºF / գազ 3:
  2. Գառան ուսով պատրաստելու դեպքում ամբողջը քսել ծովի աղով և սպիտակ պղպեղով, դնել տապակած սկուտեղի մեջ, ծածկել թիթեղյա փայլաթիթեղով և տապակել 3 ժամ, կամ մինչև ոսկորն ընկնելը: Քաշեք ամբողջ միսը ոսկորից ՝ փրկելով ոսկորը հետագա համար:
  3. Լվացեք, կտրեք և կոպիտ կտրեք պրասը, մաքրեք կեղևը և մանր կտրատեք սոխը, ապա կտրեք և կոպիտ կտրատեք գազարն ու նեխուրը:
  4. Պրասը, նեխուրը, սոխը և գազարը մի մեծ գավաթի մեջ դնել 1 ճաշի գդալ յուղով թույլ կրակի վրա և նրբորեն եփել 20 րոպե, կամ մինչև փափուկ և քաղցր, պարբերաբար խառնելով:
  5. Լցնել պահեստի մեջ և ավելացնել պահածոյացված գառան ոսկորը (եթե այն առկա է): Եռացնել, ապա 20 րոպե նրբորեն եփ գալ, մինչդեռ կեղևազերծելն ու կոպիտ կտրատել եք սվադն ու կարտոֆիլը:
  6. Կաթսայի մեջ ավելացնել մարգարիտ գարի, որին հաջորդում են սվադն ու կարտոֆիլը, այնուհետև նրբորեն եփ գալ հետագա 50 րոպե կամ մինչև քնքշությունը:
  7. Տապակը հանեք կրակից և բավականին արգանակով հարեք արգանակը ՝ կարտոֆիլի մի մասը կոտրելու և ապուրը կապելու համար, այնուհետեւ խառնեք տապակած գառան կամ եփած գառան, որպեսզի տաքանա: Համտեսեք և համեմեք ՝ կատարելագործելով աղով և պղպեղով:
  8. Ընտրեք մաղադանոսի տերևները, ապա արգանակի վրա շաղ տալ պահածոյացված նեխուրի տերևներով (եթե օգտագործում եք): Unkառայել կեղևով հացով dunking- ի համար, և եթե ցանկանում եք իսկապես իսկական լինել, ինչու՞ յուրաքանչյուր ամանի մեջ մի փոքր դրամ վիսկի չավելացնել:

Հուշումներ

Այս բաղադրատոմսը լավ է աշխատում նաև գառան սթեյքերի հետ: Պարզապես, սթեյքերը քսեք մի քիչ յուղով, տաք տապակի մեջ խառնել 3-ից 4 րոպե յուրաքանչյուր կողմում, կտրատեք կտորները և օգտագործեք ձեր արգանակի մեջ:



Դիտեք տեսանյութը: .:: Как вырастить Карликовый Банан в домашних условиях - (Հունվարի 2022).