Անսովոր բաղադրատոմսեր

Նոր կարտոֆիլի աղցան թթվասերով, սոխով և պանցետայով

Նոր կարտոֆիլի աղցան թթվասերով, սոխով և պանցետայով

Նոր կարտոֆիլի աղցան թթվասերով, սոխով և պանցետայով

Smխախոտ ընդունում ամառային խորովածի դասական

Okխախոտ ընդունում ամառային խորովածի դասական

Ծառայում է 4-ին

Եփում է 35 րոպեում

Դժվարություն, հեշտ է

Սնուցում ՝ յուրաքանչյուր մատուցման համար
  • Կալորիա 362 18%

  • Ճարպ 15,8 գ 23%

  • Հագեցնում է 7.5 գ 38%

  • Շաքարներ 6,7 գ 7%

  • Աղ 1.2 գ 20%

  • Սպիտակուց 11.5 գ 23%

  • Ածխաջրեր 46 գ 18%

  • Մանրաթել 2.7 գ -

Մեծահասակների տեղեկանքի ընդունման մասին

Բաղադրությունը

  • 1 կգ նոր կարտոֆիլ, քերած
  • 100 գ բարձր բարեկեցիկ ապխտած պանցետա կամ բեկոն
  • 1 բուռ հնացած հացաթխում
  • 125 մլ թթվասեր կրեմ
  • 125 մլ յուղազերծ բնական մածուն
  • 1 փունջ թարմ սոխ, խորտակված

Մեթոդ

  1. Կարտոֆիլը նրբորեն եփել աղած ջրի մեջ, մինչև փափկի, ապա լավ ցամաքեցնել: Թողեք դրանք մի փոքր սառչեն:
  2. Տապակել պանետտան կամ բեկոնը մինչեւ փխրուն, կոտրվել, ապա մի կողմ դնել: Տապակել պաքսիմատը պանեցայի կամ բեկոնի ճարպի մեջ, մինչեւ փխրուն:
  3. Կարտոֆիլը կիսով չափ կտրատել և հագցնել թթվասեր կրեմով, մածունով, ծովային աղով և թարմ աղացած սեւ պղպեղով: Fալեք պանեցկայի մեջ և հացաթխման մեծ մասը և ցանեք վերին գլուխը սոխով և մնացած հացաթխման հետ նախքան ծառայելը:


Դիտեք տեսանյութը: Ինչպես պատրաստել համեղ խորոված հավի մսով Шашлык из курицы Chicken barbecue (Դեկտեմբեր 2021).